Ce que la vie m’a soufflé à l’oreille
Ce n’est pas une autobiographie… c’est mon parcours de vie : des épreuves, des prises de conscience, et comment, grâce aux neurosciences, à la nutrition et à mon approche de Neuro‑Bien‑Être, j’ai transformé ma vie pour aboutir à ce nouveau moi qui se sent mieux à 50 ans qu’a 30 ans
Ce livre est le fruit de 30 années de cheminement, d’épreuves, de prises de conscience et de renaissances.
J’y raconte les étapes profondes de ma transformation :
- Comment un burnout, des douleurs chroniques et un accident ont bouleversé ma vie
- Comment j’ai redonné du sens à ma santé, mon corps, mon couple, ma mission
- Et surtout, comment on peut se relever… pour se sentir plus vivant à 50 ans qu’à 30.
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